いい汗かいたー
今日から私！
渋谷にあるエナジーフィットに通い始めました
エナジーフィットは、
ランニングで女性を綺麗にするジム。
主に、
★体のシェイプ(ダイエット)
★日常のスタミナづくり
★運動がさらに楽に楽しめる
がメインで開発されたジム
パーソナルとグループランがあるんだけど、
今日はグループランに挑戦
広々としてて友達同士でも来れるから
行きたいって思ったらみんな連絡して！笑
大好きなアップテンポの音楽に合わせて
走ったり筋トレしたり、楽しかったー
11月ともしかしたらホノルルマラソンも走るかもだし、東京マラソンにもチャレンジしたいので、
あっという間の1時間！！
これなら楽しくて続けれそう
