パソコンの中を掃除。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。


テーマ:
温かい日が増えて来て
もうすぐ桜が咲くことを思うとワクワクしています。


昨日も仕事の前に窓をガバッと開けて
部屋を掃除。


部屋の後は気になっていたパソコンの中を掃除。


メールを大量に処分したり
SNSでフォローしている企業で
今関心がない企業のフォローを外したり
自分のSNSを見直しました。


だいぶ前から自分の取り入れる情報や文章に
気を遣っています。


これからは本当に見たいもの、知りたいことだけに
時間を沢山割きたいから。


見たい、知りたいことの間にそんなに興味がない事が
流れてくる事が心地よく感じない。


パソコンを掃除したら
部屋を掃除した時以上にスッキリ出来ました。


本格的な薄着の季節になる前に
身体以上に思考とか怠惰な習慣も見直して
もっとスッキリしたい!





この子も今週末スッキリ丸刈りになる予定。


身体も心もスッキリして素敵な1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


2月から毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら


美しい笑顔ときれいな姿勢の講座第二弾
4月15日@大阪・中津で開催します。
中津ではピラティスレッスンもやります!
東京での開催は6月3日です!
詳細はこちら


アクロヨガレッスンの前に前回ご好評頂いた
ピラティスレッスンの第二弾を4月28日に開催致します!
美脚王子の体幹を鍛え倒すピラティス@自由が丘


5月4日、5日、6日の3日間連続講座を開催します。
ピラティス、ハワイアンデトックス、アーユルヴェーダ
食の講座、姿勢と健康的な歩き方を全てお伝えします。

この三日間で提供する食事は私が作ります!!!
詳細はこちらこちら





レッスンの詳細はこちら

URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/



現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のDVDはこちら



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