今日は、朝から湿度が高すぎて、少し体調がすぐれなくて、お昼過ぎに少しや休ませてもらいましたぁ
午前中に、前倒しで出来ることはやっちゃったので、あとは、お味噌汁を作って魚を焼くだけ~
今日のママの戦闘服
ハマり中の、ギャルソンエプロン
ワンダーgooで、300円で買いましたぁ~
かわいい~
今日は、パパが早番だから、夕食は一緒に食べよう
ママ、婦人科系の病気やPMSのWパンチだと、今まで心身ともにしんどかったけど、しんどさゼロにならなくても、どう仕様もない時を考えても、こないだの通院日で茯苓丸以外に出して頂いたお薬が、プラスに働いてくれているのがわかって、今時期は最もしんどい時期なのに、気持ち的にも身体的にもスッキリしていて
先生やパパには、本当に感謝だよ
ただ、薬が出たからと言って、薬だけに頼らず、今まで通り出来ることをやって、毎日の習慣のヨガやピラティス、バレエなど、一生懸命汗をかいて、症状に目を向けずに、やることを探したり、他に目を向ける事は続けます
パパも、いいと思う事は続けて行く、と言ってくれているので、アロマ療法やヨガ他、体に来たら一日何回って決めないで、入浴で温まったり、出来ることは続けて行きます