美しいウォーキングの秘訣は肩甲骨 | シニアの元気な暮らし発信　ミランのブログ
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美しいウォーキングの秘訣は肩甲骨

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プロフィール

ミラン

性別：
女性
誕生日：
1963年3月16日
血液型：
B型
お住まいの地域：
神奈川県
自己紹介：
　60歳で千葉から神奈川に引越し、 　人生の再スタートしました。 　就職、結婚、子育て、海外駐在...

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この記事についたコメント

  • ウォーキングインストラクター YUKI

    あつこさんご紹介下さりありがとうございます♡
    わんちゃんの散歩時にも是非片手ずつ後ろに振ったりお尻を意識して歩いてみてください♡
    影も綺麗😍😍