こんにちはニコニコ

日~月曜日はgotoを活用し房総に出掛けていたので、月曜はノージム。
そして今日からは何時ものリズムです。まずは朝イチからの、ナミ碑文谷ボディバランス45分STバレエ(本数:BB-368その他-10、計378)に出ました。ニコニコ
このところ休まず出ているこのクラス、駅からの道順が少し解りにくい点かありますが、慣れれば問題なし。都内で火曜日の午前は多分ここしか無く、なるべく休みたくない希少なレッスンです。
来週は祭日のため男性の多分ライセンス取って浅いインストラクターさんが担当するそうなのと、通いやすい本店にも午前のレッスンがあるのでそちらに行くことにします。ニコニコ

そして泳ぐつもり満々だったのですが、、まさかの水着忘れ、、、ガックリ
泳ぐのを断念し、ストレッチエリアで好きなナンバーの曲を聴きました。
49-1
56-1
50-1
50-2
50-3
50-4
46-1
33-1
36-1
少し動いて汗もかいて準備運動しました。

続いては、ナミ恵比寿ボディバランス45分STバレエ(本数:BB-369その他-10、計379)に出ました。ニコニコ

ユナイテッドの最終週です。
バランスのレッスンでは、周りと比べ一人でかなり汗だくになるのが不思議。
そして中々体重が落ちないのももっと不思議です。※原因はカロリー摂取しかない訳ですが
来週は祭日なのでこのクラスには不参加ですが、どうやらバックナンバー期間は89番中心にユナイテッドのミックスらしいです。
蒲田や東松原など、まだまだユナイテッドを続行する店舗もあるので、それと比べるとかなり嬉しいことです。
ただ、純粋にバックナンバーになるFXの目黒か、バックナンバーかまだ不明な荻窪も視野に入れて週毎にどこに行くか決めることにします。ニコニコ※荻窪は遠いのが難点ですが、、、