バインミー会☆

9月30日、火曜日。

ForeverTable、

フードコーディネーターの

落合貴子さんのレシピ。

Forever社のYさんをお招きしての

最新の栄養のお話他、素敵トーク☆

バインミー(ベトナム風サンドイッチ)

長芋のスープ

豆乳花

プロポリスが大活躍！

みんなでほっこり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

Yさん、ありがとうございました～

久々のガレット@La fée délice☆

9月28日、日曜日。

前前々職！のお友達のMさんと

久々にゆっくりおしゃべり☆

これまた久々の原宿la fée déliceにて。

グリーンサラダ

ラタトゥイユガレット

Mariage Frèresの銘茶マルコポーロ

どれも美味

前に来てた時と内装もメニューも

少し変わって新鮮な感じ！

ピンクのバラがかわいい

この雰囲気、大好きだなー♪( ´▽｀)

秋分の日、デトックスYOGA＆フィトランチ☆

9月23日、火曜日、秋分の日。

お友達のYOGAインストラクター、

MIZUKIちゃんとのコラボイベント☆

昼と夜が同じ時間になる秋分の日に

夏の疲れをデトックスして、

素敵な秋を迎えるための素敵時間！

世田谷がやがや館でデトックスYOGAを

楽しんでもらったあとは、

我が家にお越しいただいて

デトックスフィトランチ…

アロエベラジュース

ラタトゥイユ

ひよこ豆のサラダ

ホタテのグリル、レモンディル風味

グリーンサラダ＆玉ねぎドレッシング

榛名の有機玄米

舞茸のお味噌汁 

自家製梅干し

グレープフルーツ＆薄荷の寒天ゼリー

それぞれの大事なお友達ばかりの

プライベートなイベントだけど、

初めて人さまにお出しする

フィトキュイジーヌ…

これからもっともっと進化します！

私は準備で参加出来なかったけど、

MIZUKIちゃんYOGAでやった鼻洗浄！

私も試してみたいと思いまーす☆

次回のコラボは11月。

冬に向けたレシピ、今から考えるのが

とーっても楽しみ～

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆