【嬉しいお声】ZUMBA＊心に響いた言葉♡

【明石市、神戸市をメインに活動しております】


腰痛や不調改善に運動をしたいけど
具体的に何をしたらよいのか迷っている
身体の痛みでお困りのあなたへ🌱


背骨からBODY MAKE！！


痛み・不調がある為に我慢してる事ないですか？『痛みから解放されて、やりたい事できる体づくりしたい！』気持ちを応援サポートします✨



“腰痛解消体操の専門家”
◆背骨コンディショニングパーソナルトレーナー

◆ZUMBAインストラクター


初心者向け女性専用フィットネス
「Lep!」（レップ）の
杉本ちよです

はじめましての方は

こちらを読んで頂けると嬉しいです🌱

↓↓↓

杉本ちよってこんな人

嬉しすぎるメールいただきました！！

ありがたいことに

お褒めの言葉をいただく事が

多いのですが

今回のは凄く嬉しかった♡

すごく響いた！

出会うイントラさんの影響が大きい

初めてZUMBAに出会ったのが

杉本先生のレッスンでよかった

これは励みになります

何事も初めての印象や出会いって

本当に大切で

そこを「杉本で良かった・嬉しく思う」って 

言葉にしていただけるって

特別な感じがする

大好きなZUMBAをより

楽しいものと伝えられた事も

やっぱり嬉しいなぁ

これからも来てくださる方の

初めてを担当させてもらう事が

たくさんありますが

初めてが私でよかったと

感じていただけるように

指導歴15年！

これからもマインド・スキル

がんがん磨いていきます

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明石のゆるふわ情報サイト

【明石じゃーなる】さんに掲載された時の

記事はこちらから↓↓

明石じゃーなるさんに掲載されました☆「Lep!」

すきま時間で運動！「女性専用フィットネスLep! studio」でダンスフィットネス体験！

＊ZUMBA

（取材時はダンスエクササイズ、ボクササイズで行ってましたので、雰囲気を感じてもらえればと思います）

体験のご予約はホームページから

お申し込みできます

【明石じゃーなる】さんが「背骨コンディショニング」に取材に来てくださった時の記事はこちらから↓↓

『明石じゃーなる』さんに掲載されました☆「Lep!」背骨コンディショニング

大久保で開講されてる「女性専用フィットネスLep! 」で背骨コンディショニング体験！

レッスンのご案内

将来の自分の体の為に運動したい

不調を改善したい

アラフォー・アラフィフ・アラカンが通う

初心者専用「Lep!」（レップ）

＊ZUMBA（初心者向け）

金曜日9:20〜10:20 

＊背骨コンディショニング（グループ）

金曜日10:35〜11:45

 ◆レッスン場所 

明石市西部市民会館＊練習室 

◆アクセス 

 〒674-8567 明石市魚住町中尾702-3                                   

http://www.akashi-lib.jp/facility.html

アクセス・施設情報

（現在上記以外のグループレッスンはお休みしております） 

 ＊背骨コンディショニングパーソナル指導

予約制　日時:要相談 

（2021年より月曜日・木曜日増枠いたします☆予約取れやすくなっております。ホームページよりご予約ください）

＊オンラインレッスンも可能です

（zoomでのご案内になります。オンラインレッスンが初めての方も詳しくご案内いたします）