２種目めは
５０ｍバタフライ。
３時間
休憩。
おにぎり
昆布、うめ、ツナマヨ
３個を
ガブガブ
一気食い。
そして
眠気。
寝てるような
寝ていないような
フワフワした
感じ。
何度も
あたまが
ガクンッ
と落ちた。
目が覚め
あと１時間半くらい。
ここから
ちょっと
体調が
悪くなる。
胸の
苦しさ
圧迫感。
こめかみへの
圧迫感。
家にいたら
両こめかみに
冷えピタ
貼っている
ところだ。
うーっ、
早く
泳ぎ
終えて
家に
帰りたい。
・・・・
トイレに
行って
戻って
きて。
椅子に座ろうと
したら。
となりの
椅子のかどに
おしりの
左側を
ぶつけて
しまい。
これも
痛い。
モモカン
くらったときの
ような
痛みだ。
まいったなー。
・・・・
やっと
出番が
やってきた。
がんばるぞ。
よーい、ドン！！
予定通り
ドルフィンキック
８回。
いつも
思うけど
スローモー
なんだよな。
もっと
ビシッビシッビシッと
きびきび
蹴れるように
なりたい。
・・・・
浮上、スイム。
普段の練習では
毎回呼吸。
でも
レースのときは
勝手に
カラダが
動き。
２回に
１回の呼吸に
なるのが、
ありがち
なのですが。
今回は
発動せず。
はじめから
毎回呼吸。
でも
浮き上がった
ときの
あたまの
位置が
低く。
口が
半分
水の中に
入っている
ような
感じだった。
けっこう
いい感じで
前傾姿勢に
なっていた
のかなぁ〜。
・・・・
８かきで
２５ｍを通過。
少しずつ
うねりが
大きく
なって
しまって
いく。
キックを
もう少し
強く
打って
みよう。
おしりを
ポコっと
あげて
みようとか。
いくつか
試して
みましたが。
泳ぎ、
何も
変わらない。
ありゃーっ。
そうこう
してるうちに
ゴール。
４２秒４６。
４０秒切りを
目指していたけど
ダメ
でした。
まわりの
人たちは
ぜぇぜぇ
はぁはぁ
すごいのに。
自分は
そんなに
息切れ
しておらず。
カラダも
きつくなく。
全然チカラ
出せなかったかも。
出し惜しみ
しすぎて
しまったのか。
チカラを
出す泳ぎが
できなく
なって
しまって
いるのか。
分かりませんが、
悔いばかりが
残る
泳ぎと
なって
しまった、、、
そして
あとで
確認
したら。
ベスト＋５.５秒。
長水路では
７度目の
レース
でしたが。
ワースト記録
更新でした。
あちゃーっ。
ダメダメだぁ〜。
がっくし。
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でも今回は、無事泳ぎ切り、無事帰宅てきたことで "よし" としよう。
おしりはまだ痛いぃ〜。