楽しげな、れおの絵
こないだ読んでいた水泳の本に書いてあった。
クロール
少しひじを外側に開いて、かく。
ひじを立てる、ということを意識したり、しなかったり。
できたり、できなかったり。
なかなか自分の感覚に、しきれていなかった。
やりずらいのかな？ 難しいのかな？
「ひじを立てる」 というと、
腕を前方にまっすぐ伸ばしたまま、
手先を下げ、
ひじを上げる、というか 「残す」 イメージでやっていた。
やっぱり、これ、やりづらかったのかも。
ひじを 「少し外側に開く」 意識に変えたら、
「楽」に、ひじを立てることができた。
そして、かくときの、水のひっかかりもいい！
意識の仕方。
言葉の使い方で、コツが得やすくなったりする。
「難しいっ」 と思っていたことが
「簡単」 に感じられるようになったりする。
おもしろいぞ、水泳！！
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