最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2006 | 2005 | 20041月(31)2月(29)3月(31)4月(30)5月(31)6月(30)7月(31)8月(31)9月(30)10月(31)11月(30)12月(31)2020年9月の記事(30件)一進一退!! というよりも、三歩進んで二歩、いやいや一歩下がる感じ。準備万端!!!回復中!! だと思う。無理だ!!激痛!!寝坊な日々バタフライ、HYP2か3でいきましょう。 きつっ、苦しい。個人メドレーは、あいかわらず平泳ぎで、撃沈水泳 もう一度見たいあのレース、だそうです。2日連続の100mバタフライひさしぶりの、バタフライ100mおいしいごはんと、おいしいお酒を、仲間と。毎日の癒し気をつけキック練習。 息継ぎで、左右差明白。むちゃくちゃたのしかったドリル。 クロール → 背泳ぎ → クロール ・・・むずかしいけど、これいいかも。 クロールプルのドリルがむしゃらに泳いだ、クロール100m。 少し安堵。進みが悪く。 ガックリ。かわさきの大会。 やるんだっけ? あ、やりそう??酢効果か? 悪玉コレステロール値、改善?次ページ >>