友人がダイエットブログを載せた
すぐ影響されるチビ太も始めます！
影響されたのもあるけど、何より動きにくいし暑い(;^_^A
去年の服がパツンパツン
でも買う予算はない
ならば痩せるしかない
ただ基本的に3日坊主よりダメダメな1日坊主
2週間坊主になります
それ以上はちょっと
なんだっけ？
続けたら習慣になって生活が変わって
生活が変わったら人生も変わるだっけ？
バラ色の老後を目指したい
食事は今以上減らすと栄養失調になるので(元々拒食症)、量はそのままでバランスを気を付けて、オヤツを若干減らす
若干です
若干ですそして、YouTubeやインスタでトレーニングをする
たったこれだけ
これだけで痩せるのはわかってるのに難しい
でも今回は本気です！
正直困ってるので
ダイエット？シェイプアップしたらきっと身体の中身も綺麗になると
ど素人アラ還
やれば出来る！！
まだまだ諦めないで生きていきたい
と偉そうな事を宣してみる
結果は追いつかなくても何かをヤル事が大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
と言う事で今晩計測から始めます