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夫のkouです💓 


さて
幸せになりたいですか?😆
みんな幸せが一番ですよね?


幸せを 得るという手段で、幸せを感じることは可能です。


財産を得る
名誉や社会的地位を得る
欲しいものを手に入れる


得ることができれば、手に入れた喜びがあったり成果を実感しやすかったりするものです。



得るという手段によって幸せを感じることがあるのも事実です。



もちろん悪いことではなく、現実的な手段の1つです。



しかし、幸せを得るのも良いですが、ちょっと遠回りではないでしょうか?



時間や労力がかかって大変です💦



なかなかスムーズにはいかず、ストレスもたまりませんか?



努力が報われるとも限りません。



人生では、時間や労力をかけることもありですが、それに固執するのもよくありません。



もう少し視野を

広げてください



幸せになることは、もっと簡単なことです。



それは

気づくだけでいいのです✨


 

幸せは、気づくことによって、なることができます💓💓✨



幸せに気づくためのキーワードは


感謝です✨✨


 

家があることに感謝する
おいしいものを食べることに感謝する
きれいで清潔な服を着られることに感謝する
親や友達がいることに感謝する
ふかふかの布団で寝られることに感謝する
1日3食食べられることに感謝する
勉強ができることに感謝する
趣味を楽しめることに感謝する
蛇口をひねるだけで水が出ることに感謝する
スイッチをオンにするだけで明るくなることに感謝する
青空を見られることに感謝する
文明の利器を利用できることに感謝する
生きていることに感謝する


 

要するに

当たり前に

感謝することです




そして、何よりも…



あなたを
支えてくれた
全ての人に
感謝です

こうした日々の感謝に気づいた瞬間、幸せを感じます。



私はなんて恵まれて

いるのだろう

なんて有り難いのだろう



日常にある小さな事に気づいていくことで、心に幸福感が広がり、深い満足感が得られます。

 

幸せは、得るより気づくほうが簡単でシンプルですよ💓💓✨



気づくだけで幸せになれるなら、それに越したことはありません。



あえて手間暇をかけたいならそれもありですが、特にこだわりがないなら、簡単でシンプルな方法を選んだほうが早くないですか?



早く幸せになるに超したことはありません。



人生は有限ですから早く幸せになって、1分1秒でも幸せな時間を増やすことが大切です。


 

物質的な豊かさより

精神的な豊かさです



得た幸せより気づいた幸せのほうが、深い満足感があって長続きします。


 

幸せは得るものではなく

気づくものです🌈



なかなか幸せになれないときは得るという意識になっていないか振り返ってみてください。



幸せは得るものという価値観にとらわれないことです。




得る気づく


という意識に変えれば、今すぐ幸せになれるでしょう。



幸せになろうと

構えないでください



あまり気合を入れると視野が狭くなって、かえって幸せに気づきにくくなります。



力を入れるのではなく抜きましょうよ💫



リラックスしたほうが感受性が豊かになって、幸せに気づきやすくなります。



本来幸せになることは簡単なことです。

あなたが、理由をつけて不幸を演じているだけだと気付いてください。


すでに恵まれていて、豊かな環境にいます。

それに気づくだけで良いのです。



あなたはすでに

幸せなのです💖💖



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