おはようございます！
今日からまたお仕事です
夜にまつ毛パーマでまた街へ行く予定です
✌️
✌️人混みを悠々と歩いていると、
リモートで家にこもり続きの時の
自分の精神状態のヤバさを感じます
意識してちゃんと外に出ないと💦
記録
昨日最低
48.8kg
夜最高
50.9kg
今朝最低
48.9kg
朝→オイルコーヒー、食パン
昼→フルーツ、サラダ、サラダチキン、
スープ、ヨーグルト
夕→お寿司、お吸い物
間食→ジュース、チョコ、クッキー
ダイエット上手くいってないです😅
食事制限だけで頑張ってるからっていうのはありますし、
食事もあったらあるだけ食べれちゃう💦
数日前の頂き物
見事なクッキー
まあまあ美味しいので
ちょこちょこ摘まんでしまうんです～
嗚呼、ダメなやつだ❌
💦
💦今日はできるだけ歩きます！( ・`ω・´)👍️
でも何だかんだで健康的な日々かな…
体重は増えてるけど😅
街でスリムな人ウォッチングして、刺激をもらいに行ってきます
ではでは、今日はこの辺りで☺️
読んでくれてありがとうございます
いいね！くださりありがとうございます～
皆様のブログも楽しく読ませていただいてますよ(*^ω^*)✋
今日からまた一週間頑張りましょう
良い１日になりますように
では～