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行動は、過去の経験が地となり肉となって行動に表れていると考えています。
いいこともいやなこともいろんなことがあって今があるわけだけど、ひとかけら忘れていてパッと出てこないことがあるんですね。
 
自分のことを差し置いて人のことを気にしすぎたり引っ張られる傾向がありました。
自分のことを差し置いているのが不安要素な訳ですよね。
幸い、気づけたのです。
そこを苦労してきたから、修正をしてみる。
もう少し自分本位でいいと修正をして行動に乗せる。
行動が慣れて当たり前になってくると、気が付けば苦労してきた経緯を忘れている。
裏付けがあっての行動なのに裏付けが置き去られているとしたらまた誤解されるのでは?と危惧しています。
そんなつもりじゃなかったのになーってなるよねぇ。
 
 
キモチの置き去りはよくないなぁと考えさせられる、今日この頃です。
これは大きな発見です。
 
自分の言っていることはきれいごとになっていないかなぁ?
牛の歩みですが自分調査を続けます!
 
今日は冷えますね。
夕ご飯は焼うどんにします(冷えは特に関係なし)。
豚肉とキャベツいっぱい入れたやつ♪
 

お知らせです

今月からオンライン茶話会を始めています♪

次回は24日金曜夜です。

皆さんにとってこれからの食生活を考える有意義な時間にしていきます。

詳細は下記のリンクに記載ございます。

ぜひ遊びにおいてくださいね♪
食の茶話会 in ZOOM

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪

 

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 伊藤百合子
 食生活デザインコーチ(スポーツ栄養、プロコーチ)
 B-Style  宮城・仙台
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