今日はスッキリハッキリしない天気…💦
昨日みたいに晴れる、と思っていたのでカワイ子ちゃん(次男)のパジャマをひっぺがして洗ったのに…
カワイ子ちゃん(次男)と言えば、今日は1時間だけ仮眠してほぼ徹夜で大学に行ったわ！
2限と4限がテストらしく、必死に何かを書いていたらしい…
私も大学生の時はよく友達と徹夜でレポート仕上げたりテスト勉強していたので懐かしいわ～
徹夜で遊ぶのも、徹夜で勉強するのも若くないと出来ないからね～(笑)
単位取れるように頑張ってもらうしかないわ…
＜06/01(日)の記録＞
身長：155.5cm
起きた時間：6時05分
前日寝た時間：23時30分頃に布団に入る
朝一番の体重：52.2kg←夜中トイレに行く
朝のトイレ後の体重：51.6kg
前日比：±0g
朝一番の白湯：500ml
朝食：6時10分
ご飯(100g)、温泉卵、鰹節、さっちゃん醤油、海苔、蜂蜜ヨーグルト(ヨーグルト80g)、野菜ジュース(180ml)
久しぶりにカラッと晴れて気持ちいいお天気と気温
ガンガン洗濯機回して、干場が無いくらい洗濯した…
今日は駅前のスーパーが『1日市』をやっているので買い物へ～
他のスーパーも見て、帰宅したらお昼の時間…
昼食：12時50分
ご飯(120g)、たくあん、イカと紅しょうが天、豚しゃぶ(102g)、キムチ、茹でもやし、インスタント味噌汁(あおさ追加)
午後は暇だ…
夕食の準備前にステッパー1回やる～
夕食：19時05分
千切り大根、焼きイモ(85g)、レタス、トマト、スナップエンドウ、キュウリ、うずらの卵の醤油漬け、水餃子(成城石井)、お味噌汁(豆腐、白菜、油揚げ、わかめ)、ヤクルト
06/01(日)現在
お菓子あり0
お菓子なし①
14時までの水分：ルイボスティー3L
寝る前までの水分：ルイボスティー2L
寝る前：蜂蜜レモン白湯250ml
活動歩数：8900歩
ステッパー：1900歩×1回(1900歩)
トイレ：小19回、大1回