本日(12/27)はウチのカワイ子ちゃんpart2(次男)の二十歳のお誕生日🎉✨🎊
ずーっとクリスマスとお誕生日は別々にお祝いしている✨
(長男も12月生まれなので1ヶ月で3回もケーキ🎂食べるのよ😁)
以前はクリスマスが終わるとケーキ屋さんのケーキは種類が減るか、お店自体がお休みなので、お誕生日ケーキを買うのも一苦労でした…😭
プレゼントもクリスマスとお誕生日を別々に用意してたけど、あまりにもクリスマスと近いので本人は「6月とか8月とかクリスマスと離れた誕生日が良かった…」と言われたり💦
まあ、貰う方にすればクリスマスとお誕生日は離れてる方が楽しいよね…
あげる方もすぐにお正月が来るので、年末に大出費だし(笑)
今夜は彼の好物をたくさん作ってお祝いだ～🎁🎂
身長：155.5cm
起きた時間：5時35分
前日寝た時間：23時頃に布団に入る
朝一番の体重：56.3kg
朝のトイレ後の体重：55.9kg
前日比：±0g
3日連続で同じ体重だ～
朝一番の白湯：500ml
朝食：6時
鮭おにぎり(150g)、切干大根の煮物、たくあん、鶏肉のバジル焼き、蜂蜜ヨーグルト(ヨーグルト100g)、野菜ジュース(180ml)
昼食：12時25分
ご飯(150g)、ゆかり、たくあん、、豚しゃぶ(105g)、キムチ、茹でもやし、豚しゃぶの汁でお味噌汁(白菜、あおさ)
おやつ：食後すぐ
DONQのチョコクロ、サクサクメープル、キャラメルナッツ 各々1個
↑朝の8時前に届いたので、数個だけ残して後は近所にお裾分け～
サクサクメープルも美味しいの～😍
淡々しないとだけど、この誘惑には勝てなかった…
夕食：19時10分
千切り大根、カボチャ、カニカマ、玉子焼き、鶏焼売(お惣菜)、小松菜のニンニク炒め、お昼の残りのお味噌汁(白菜、あおさ)、ヤクルト
14時までの水分：ルイボスティー2.5L
寝る前までの水分：ルイボスティー2L
寝る前：レモン白湯250ml(レモンリキッドをティスプーン1杯)
活動歩数：9000歩
トイレ：小13回、大1回