昨日は9連休明けの次男がや～～～っと大学に行ってくれた🙌
長かった…😭
本人もさすがに家は飽きたみたいだけど、お金がないから出かけられず💦
「お母さんは毎日家にいて飽きないの⁉️」とまで聞かれたけど、お家大好きだから私は飽きないのよね～😍
次男はご飯の時以外は2階から降りて来ないけど、いつも1人だから何となく家に人がいると落ち着かない…
寝てれば気配もないけど気分的にね…😅
今日は引っ越しの長男に次男が呼び出された(笑)
スヤスヤ寝ているのを叩き起こして寝ぼけている次男を板橋まで行かせたわ😁
埼玉のマンションは今日までだから、片付けや業者さんに荷物持って行ってもらったり、不動産屋さんの立ち合い退却など朝からバタバタしていた長男から半べそで家族LINEにヘルプ要請💦
昨夜は「何とかなるっしょ！」と余裕だったけど、やっぱり無理だったみたい…
我が子ながら、相変わらず詰めが甘いわ…😭
今夜は長男が新居に引っ越す前に車と(次男)と一緒に帰って来る💞
久しぶりに賑やかになりそう✨
身長：155.5cm
起きた時間：4時50分
前日寝た時間：22時頃に布団に入る
朝一番の体重：57.9kg←夜中にトイレに行く
朝のトイレ後の体重：57.6k
前日比：±0g
朝一番の白湯：500ml
朝食：5時15分
チキンのトマト煮チーズご飯(16穀米150g)、蜂蜜ヨーグルト(ヨーグルト100g)、野菜ジュース(180ml)
↓お腹いっぱいで残した…
野菜ジュースと蜂蜜ヨーグルトは全部食べました。
昼食：13時05分
ご飯(16穀米150g)、豚しゃぶ(121g)、キムチ、茹でもやし、大根菜と生姜の和え物、豚しゃぶの汁でお味噌汁(白菜、しめじ、わかめ)
夕食：18時30分
千切り大根、カボチャ、小松菜、うずらの卵、玉子焼き、お昼の残りのお味噌汁(白菜、しめじ、わかめ)、ヤクルト
14時までの水分：ルイボスティー3L
寝る前までの水分：ルイボスティー1.5L
寝る前：レモン白湯250ml(レモンリキッドをティスプーン1杯)
活動歩数： 6600歩
トイレ：小16回、大1回