新しい車で近場までドライブに行ったけど慣れないから乗りにくい‼️

助手席では長男がいろいろ説明してくれるけど、1度に言われても頭に入らないし💢

ボタンがいろいろあって慣れれば便利なんだろうけど、今はそれ所じゃないよ…


今はワンボックスに乗っているので車高が高くて前も短いから見やすい😀

新しい車はセダン系?なので全然周りが見えない(私の背が低いというのもある…)

車庫入れでピーピーうるさいし、イマイチ感覚が掴めなくて何度も切り返したわ💦

慣れるしかないんだろうけど、しばらくはドライブでふらふらお出かけしないと😁



身長:155.5cm

  

起きた時間:5時45分

前日寝た時間:23時過ぎに布団に入る


朝一番の体重:60.4kg

朝のトイレ後の体重:59.6kg

前日比:-300g



朝一番の白湯:500ml

 

朝食:6時

鮭おにぎり(16穀米150g)、キムチ、蜂蜜ヨーグルト(ヨーグルト100g)、野菜ジュース(180ml)





眠くて眠くて朝食を食べたら目覚ましを8時間30分にセットして2度寝😁

起きたら洗濯機が回ってた~👍️



昼食:13時10

ご飯(16穀米150g)、豚しゃぶ(87g)、キムチ、茹でもやし、豚しゃぶの汁でお味噌汁(小松菜、舞茸、わかめ)



おやつ:エイトバウム ジャーマン8とメイプル8 各々1/3


↑ダンナの会社がなぜか支給してくれた。が、ち~っちゃい(笑)



夕食:19時15分

千切り大根、千切りレタス、カボチャ、蒸し鶏、合鴨パストラミ(お惣菜)、鶏シューマイ(お惣菜)、ほうれん草のごま和え、お昼の残りのお味噌汁(小松菜、舞茸、わかめ)、ヤクルト



おやつ:栗と杏のタルト他いろいろ 少しずつ味見で食べた~


↑ウタコさんが結婚記念日に買ったケーキ屋さんと同じ‼️

家族4人なのにケーキは5個🤤

手間2つは当たり🎯で美味しかった~😍

左側の三角のタルトタタンはアップルパイの中身だよね(笑)



↑私の選んだ栗と杏のタルト 中のマロンクリームが油っぽくて唯一のハズレだった💦



14時までの水分:ルイボスティー2.5L 

寝る前までの水分:ルイボスティー2L

寝る前 レモン白湯250ml(レモンリキッドをティスプーン1杯)

 

活動歩数: 5500歩

トイレ 小16回、大2回





↑長男のお土産
★新潟出張の日本酒
★群馬出張のラスク
★静岡出張のゼリー これは「お母さんはダイエット中だから」とわざわざ買ってくれたらしい💞
★『田舎っぺ』の金平ごぼう 昨日は浦和からわざわざ熊谷まで散髪に行き、大好きな『田舎っぺ』といううどん屋さんの金平ごぼうを3パックも買って来てた…
この金平ごぼうは知っている金平ごぼうではなく、ごぼうの煮物の太さ‼️
熊谷はこれが普通らしいけど、最初見た時はあまりの太さにビックリしたわ💦

相変わらず長男は出張や出かけるとお土産を買って来てくれる😍
次男は… やってもらうのが当然な下の子の典型です…💦