総運動距離&時間 / 2024年5月
ランニング
イベント
ワイン
今月はウルトラマラソンがあったので、走行距離がいつもより多かったです。
練習内容的には変わったことはほとんどできず、ジョグと坂練を少々入れられた程度。
ペースを上げてなんてのは、最終日になんとかねじ込んだがキロ5よりちょい早かったくらいのペースでした。
さて、いよいよ明日から6月です。
そろそろ梅雨の季節だし、暑くなるしで、練習の方をサボらずできるか不安ではありますが、変な疲労残すくらいならしっかり休んで、しっかり練習できるようにしたいと思います。
そろそろ累積標高の方も気にしないとですし。
今年ももう半分。
マラソンの予定はまだ入れてませんが、とりあえずは富士登山競走とUTMBです。