今日はおやすみだったので、少し走りました。
昼過ぎに走ったけど暑かったです。
暑過ぎてか、終わった頃には靴から草が育ってましたよ
芝生ダッシュしたのが原因らしい。
坂ダッシュも何本かしてみました。
あまり体が軽いとは言えません。
暑いからそう感じるのか？
それとも疲労が残っているのか？
明日は今年初の富士登山試走です。
馬返しからの山岳部分は前より走れる気がしますが、スタートから馬返しをしっかり走れるのかちょっと不安です。
ちなみに、スタートから馬返しまでは10.8kmくらいで686m上ります。
勝負はこの区間をいかに楽に速く走れるかだと思います。
これまでは5合目まではなんの心配もなかったのですが、昨年、失敗してしまったので、かなり心配だったりします。
この時期になると本棚からこの本を取り出す回数が増えますね。
復習です。