インフルエンザ‼

こんばんは

東村山・大人の美肌塾『ル・シエル』

東美晴です。

インフルエンザ、みなさま大丈夫ですか？

私のまわりはすごい勢いでひろまっております

学校も学級閉鎖、学年閉鎖などなど耳にし

お客様やお子さまのインフルエンザ

などで変更のご連絡をいただきます。

私も数年前に年末なったことがあり…

いやー本当に辛かった

私は体力もあり１日で解熱しますが

頭痛が少しの間残ったのが記憶にあります。

とにかく、ねる！

そして食べれるようになったら

しっかり栄養をとる！

そして、ねる！

これに限ります

そして、まだなっていないかたは

とにかく加湿！

水分もまめにとり

喉を常に潤しておきましょう。

キャンセルもでて

予約の変動があります。

みなさま、チェックお願いします