AO 3Fのスタジオではタイ式ヨガ ルーシーダットンのクラスを開講しています。#ルーシ...

AO 3Fのスタジオでは タイ式ヨガ ルーシーダットンのクラスを開講しています。 #ルーシーダットン はタイに伝わる自己整体法。 深呼吸とポーズでやさしく全身を整えます。 . 水曜11:00〜, 19:00〜 金曜19:00〜 土曜10:30〜 日曜11:45〜 (上記以外もスタジオクラス有) . ご予約制の少人数クラス。 参加者さんたちはみなさん 和やかで笑顔が可愛い方ばかり。 . いつもアットホームな雰囲気でレッスンしています。 . 5/4, 5/5は みなとのもり公園で開催される アースデイ神戸にて #あおぞらルーシーダットン のワークショップもやります！ . 5/4 16:00〜, 5/5 15:00〜 どちらもご予約なしで🆗 500yenで参加できます。 . 開催時間になったらワークショップエリアにお越しください。 . 動きやすい服装で、なにか敷物をご持参ください。 日焼け対策水分補給もお願いします🤲 . みなさまのお越しをお待ちしております😊✨ . #rusiedutton #thaiyoga #AO #AOstudio #春日野道ヨガ #神戸ヨガ #タイ式ヨガ #タイ式ヨガルーシーダットン #春日野道 #阪急春日野道 #リノベーション #少人数クラス #楽しい #ヘルシー #healthylifestyle

Aya Yoshidaさん(@lealea_aokobe)がシェアした投稿 - 2018年Apr月28日pm4時14分PDT