LINEにて、ご質問いただきましたので回答を♡

自分の気持ちを楽に保つためには、自分の機嫌をとる行動を就業中にも行ったらいいのでしょうか?

職場でも感情がコントロールできず悩んでます。

 
と言うご質問にお答えしますー!

うん、もちろん、就業中もどうしたら
自分らしく働けるか、などは工夫していくと良いと思います^^
なぜかって、

自分との付き合いは一生続くもの

 

 

だからこそ
仕事のスキル、

自分の感情のコントロールの仕方、
磨いていくほど、

今後の人生どんどん思い通りにできるようになります^^

 

「 自分で自分を満たせるようになること 」
これからの時代、より大切になってきているなと感じます。