昨日の仕事中、腰に電気が走る感覚。あ、コレはヤバいやつ！仕事終わってからクルマでマッサージ屋さんへ。会員登録したり面倒な作業ありましたが60分、腰を中心にマッサージやってもらいました。普通なら気持ちよさから眠りに入るやろうがこの日は痛みが先にくる。身体は幾分楽にはなりましたがまだ予断許さない状態の今です。週一でマッサージやってもうたほうがいいかな？
理由は明白。会社が引越しまして慣れない環境になってるのに加えて人が足りない状態での仕事。忙しいのもあり、最近は寝落ちも多いです。朝シャンで済ませる日々が続いてるんですよね。湯船に入るのは休みの日だけやとそりゃ溜まるよなあ、疲れ。
昔の職場でぎっくり腰やった経験あるから気をつけてはいるんですが、年のせいもあるやろね。
今日から三連休。14日に予定入れてますが、身体休ませようと思います。ライブDVD鑑賞、まだあるからね。