【完全保存版】デリケートゾーンの正しい洗い方 | 表参道 脱毛サロン RUCIA

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表参道 脱毛サロン RUCIA(ルキア)
脱毛専門家の渋井綾乃です。
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 LINE@にて配信した
デリケートゾーンの正しい洗い方ですが

これは、とてもとても反響が良かったのと、振り返って読みたいと言うお声があったので

ブログにまとめましたおねがい

この写真を見て、しっかり自分のアソコを確認しながら洗うようにしてください真顔

性教育だから消されないよね?



さて、
デリケートゾーンの洗い方って
とっても重要な事なのに、意外と教えてもらえていないですよね?


アソコがしっかり洗えていないとどんな事が起こるのか?についてはコチラ
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
こんな事が起こる!!

では、トイレトレーニングならぬ、アソコトレーニングおねがい


何度も言いますが、まずは自分のデリケートゾーン周辺の構造を理解する為に自分のアソコを
『鏡で見てください』

そして、添付した写真と比べて、どれがどこの部分か確認してくださいね🙋


正しい洗い方は工程を分けましたウインク


その①
【ぬるま湯で軽くすすぐ】

毛がある方は手を使って軽くさささっと、すすぎます。
温度に関してですが、給湯器により多少異なるみたいなのですが。目安としては40℃以下です。

毛についたトイレットペーパーや固まったおりものを取るイメージですが、この時は手でわしゃわしゃやるのは毛だけで充分です。

では、軽く汚れを取ったところで次の手順


その②
【専用ソープを泡立てる】

デリケートゾーン専用ソープも様々なものがあります。

基本デリケートゾーンは洗顔同様、泡で、もふもふ洗いますウインク


最近は、泡ででる専用ソープがありますからそれが一番楽だと思いますよおねがい


その③
【毛から洗う】

さきほど①にて、ぬるま湯で軽く汚れをとったので、今度はお湯で落ちない尿や垢をとっていきます。

泡をもふもふさせ、デリケートゾーン全体に乗せますおねがい

先に泡が乗る毛から洗いますが
毛についたティッシュなどを根本から毛先に向かって軽く引っ張って取るイメージで洗います。

この時に痛みなく抜ける毛は取ってしまって大丈夫です。
ちょっと減った!ラッキー♡位に思ってくださいおねがい


毛や、ティッシュが取れる事で肌にスクラブ状態で摩擦が起こるのを避けることにもなります。

毛を洗ったら泡が減るようでしたら、足して大丈夫です。


次のステップからは実際に複雑な構造の中を洗っていきます真顔



では!ここからもピー音なしでお届けします真顔


早速まいりましょう口笛


基本は恥骨~肛門へ移動する🙋
指の腹を使う🙋


その④
陰核(クリトリス)を洗う
割れ目の所にある陰核は、皮(陰核包皮)をかぶったような感じになっており、そこにも汚れが溜まりますので、片方の手で恥骨上の皮膚をお腹の方に引っ張り片方の手で、泡たっぷりにして指の腹で肛門に向かって下に汚れを落とすイメージで拭います。




その⑤
大陰唇(ぷにぷに)を洗う
泡たっぷりにして指の腹を使い指をくるくる回しながら上(割れ目)から肛門に向かって洗います。
毛の根元の汚れを取るイメージです。

ぷにぷにをマッサージするような感じで優しく洗ってください。

この時はまだ、肛門には触れないでくださいね。



その⑥キラキラ一番重要
大陰唇(ぷにぷに)と小陰唇(びらびら)
の間を洗う
ここは、人によってぷにぷにの大きさ、深さが異なります。
鏡で自分の形を確認し、しっかり指の腹をあいだにいれてください。


ここが一番汚れが溜まる場所で、洗い残しが多いところです。
見慣れていない方はお風呂に入る前の汚れた状態を見てください真顔(ビックリスルヨ)


先程の④で行ったように、恥骨上の皮膚をお腹に引っ張りながら洗う方がいい方もいますし、ぷにぷにを太ももの方に横に引っ張って洗う方がいい方もいるので、人それぞれニコニコ


泡たっぷりで指の腹を使い、同じく陰核から肛門に向かい上から下に汚れを落とすイメージです。

ここは、何回か繰り返しましょう。

片方づつ順番にやるのが大変な方は
ピースをした状態で上から下に汚れを落としましょう。

手が逆ですが、こんな感じのイメージですね。

なんか変な写真になっちゃった


その⑦
肛門を洗う

肛門は基本的に前かがみではなく
後ろから手を回し肛門から腰に向かって汚れを落としましょう。
引き上げるイメージですね。

女性は性器と肛門が近いので、肛門の汚れが性器に付かないように気をつけてくださいね。



その⑧
泡をしっかり洗いながす

ぬるめのお湯でしっかり泡を落とします。
先程、ぷにぷにとびらびらの間に指を入れたので、性器の形によってはもう一度同じように指を入れないと泡が落ちずらい方もいらっしゃると思います。


慣れない方はお風呂前に汚れを確認し、お風呂上がりにそれが落ちたのか?
鏡で確認するようにしてください照れ


やさーしく。
やさーしく。
心を込めて前から後ろへ洗うのがポイントですハート
 
 

 

 

 

 

 星星星星星星星星星星星星

 

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リボンメディア情報リボン

イエローハート2014年 1月 横浜元町情報誌 Kitara 掲載

 

イエローハート2015年 6月 TBS朝の情報番組

【白熱ライブ ビビット!】 にて脱毛症例が紹介されました。

 

イエローハート2016年 6月 Mom横濱掲載

イエローハート2017年 4月 美容情報誌スカンジナビアニュース 掲載

 

イエローハート2017年 7月 テレビ朝日

【かりそめ天国】 にて紹介されました。

 

イエローハート2017年 12月

光フェイシャル全国大会 ニキビ・しわ部門 

グランプリ受賞

 

イエローハート2018年 1月 美女肌計画 にご紹介いただきました。

イエローハート2018年 3月 産経新聞系列

フジサンケイビジネスアイ 掲載

イエローハート2018年 3月 美容情報誌スカンジナビアニュース 掲載

 

 

 
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