必要なこと

自分の70％には満足していることを認めること。

あと努力するのは30％のためであること。

でもその30％が達成できていないからといって、

自分が無価値であると責めるのはやめること。

もっと日々の自分をいとおしむこと。

そして周囲もいとおしむこと。

本を読むこと。

料理すること。

身体を動かすこと。

少しずつ、興味のあることを学ぶこと。

何もかも、自分にとって必要なこと。