-カラダの健康は心の健康-
▶︎累計2,500名以上が参加する
オンラインコミュニティビジョカツ®︎主催
-美しくありたい女性が集う場所-
48期は4月中旬に開催決定🙌
\久しぶりに主催します/
みんなやっほー！！
さっちんだよー！！
本日のテーマは
いや、本当に
私TikTok中毒かも？
って思うくらいに
長時間tiktokを
見てしまう時があって。
まぁTikTokに限らずだけど
関連動画が次々に出てくるから
つい見ちゃうんだよね
🥹
(わかるよねこの気持ち。笑)
やらなきゃいけないことは
たくさんあるのに
SNSに時間を溶かすのは
もう辞めたい
！！
そう思い立って
最近ある方法を
試してみたんだけど
この方法がまぁ
簡単なのに効き目抜群で。
睡眠の質も
爆上がりしてます
🤣
(大袈裟。笑)
TikTokを
全然見なくなった方法
聞いてくれる？笑
簡単すぎて
そんなこと？🤣
って感じなんだけど
やったことは
ただ一つ
TikTokのアプリを
ホーム画面の2ページ目に移動した
だけです。笑
今までホーム画面にあったから
いつでも開けちゃう状態が
良くなかったみたい。
基本ホーム画面の2ページ目は
用がないと開かないので
たったこれだけで
tiktok中毒を脱しました
😂
(簡単すぎる。笑)
つい見ちゃう
時間を溶かしてる気がする
そう感じた時には
一度お試しあれ〜
！！！
スマホ見る時間が減ると
本当睡眠の質があがるし
睡眠の質が上がると
疲れがしっかり取れるからか
肌も調子いいんよね
👍✨
いいこといっぱいだよ
！！！
-カラダの健康は心の健康-
鈴木さちがお送りしました♪
ちゃお🙋