元夫に殴られて、
大怪我をした過去
最初は、思い出すだけで涙が止まらなかったし、
苦しくて、
胸がしめつけられた
話そうとすると声が震えて
「なんで私がこんなめあうの？」って
誰かに話すは度に
涙していた
数年はずっーとそんな感じだった
でもね、ある時
メンタルコーチをしている友人に
その話をしたら
友人が
きゃっきゃ笑うの
同じ話をしているのに、
途中から
私も
なぜか笑いながら
話していて
あんな悲惨な状況だったけど
笑えるポイントが多くて
今は
もうそんなことが起こったことも
忘れてる
過去の
出来事は変わらない
でも、“意味づけ”が変わったんだろうなぁ
あの出来事は
「かわいそうな私の証明、悲劇のヒロイン」じゃなくて
「ここから抜け出した私の強さ、自分を生きることを選択した私」
になった
潜在意識って、
こうやって書き変わるんだと思う
無理にポジティブになる必要はない
でも
私のように
強制終了までもっていく前に
何度も何度も
同じような出来事が起こるなら
自分としっかり
向かいあったほうがいい
泣いていた過去が
笑って話せる過去になるとき
そこにはもう
過去のレッテルの私はいない
いるのは、
潜在意識を書き換えて
叶えたい自分の設定の私
過去は消えない
でも、未来の足かせにはならない
まだ、
笑えない過去を握りしめているなら
話しにきて下さい
一緒に笑いとばして
潜在意識を書き換えるよ
#ハッピーマインド
#潜在意識
