5月のご予約承ります | 姿勢改善ピラティストレーニング ピラコア

姿勢改善ピラティストレーニング ピラコア

ピラティスをベースとした姿勢改善パーソナルトレーニングスタジオ、ピラトレです。間違った身体の使い方、動作を改善し、正しい身体の使い方を習慣化するためのトレーニングスタジオです。運動嫌いな人苦手な人こそ、大歓迎です(^-^)身体はもっと楽に動かせますよ

今日から5月のご予約 承ります。

5月のお休みは、金曜日、8、17、19日の8日間です。



5月11日 月1日屋外トレーニングは
塩江でカヌー体験を予定しております。

前年、塩江のトピカさんにて、沢登り体験をしたのがとっても楽しかったので、トピカさんの企画にスタジオで申し込もうと思います。詳細はまた後日。

申し込みはLINEかスタジオで!

 

目標達成ブログはお休みです。

 

  桜いろいろ

今年は、いろいろなところで桜を眺めました。


3月故郷の岐阜の桜🌸

父が介護認定を受けてから定期的に帰っている岐阜。デイサービス見学の後に眺めた桜がほんとに綺麗だった。来年もまた来るね!


3月京都の桜🌸

息子の卒業式にて。

もうここへ桜を見に来ることはないでしょう。

さよなら4年間ありがとう4年間。


3月31日塩江の桜🌸

息子を空港まで見送った後。ランニングし、温泉に入り、中華そばを食べた。毎年見たい桜。

明日から頑張れ〜母は元気にここにいる!


4月栗林公園ライトアップの桜🌸



毎年ライトアップに集まる友と眺めた桜。子供たちを通して知り合った友と、この後飲み🍺へ。笑い語らい、一緒に年を重ねよう♪


昼間の栗林公園にて🌸

お茶の仲間とお花見。最後の桜。桜の花が舞い散る中、お弁当を食べて野点を🌸心穏やかに健やかに過ごしたい


来年はどんな気持ちで桜を眺めているだろう?🌸


ちょっと顔をあげてみると、自然が寄り添ってくれる。そう思うお年頃になりました。


みなさま、身体や心がちょっと元気がない時は、自然の中へいきましょう♪

元気でたら、走ろうね笑 

涙は汗で流しましょ😜

ではまた!スタジオで!

予約、お問合せはホームページからどうぞクローバー
姿勢改善ピでラティストレーニング ピラコア
香川県高松市花ノ宮町3丁目2-2山田ビル2階東
ごや
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