4月のご予約承ります | 姿勢改善ピラティストレーニング ピラコア

姿勢改善ピラティストレーニング ピラコア

ピラティスをベースとした姿勢改善パーソナルトレーニングスタジオ、ピラトレです。間違った身体の使い方、動作を改善し、正しい身体の使い方を習慣化するためのトレーニングスタジオです。運動嫌いな人苦手な人こそ、大歓迎です(^-^)身体はもっと楽に動かせますよ

3月10日、今日から4月のご予約 承ります。

4月のお休みは、金曜日と21、22、30日の7日間です。

 

いよいよ4月18日から瀬戸内国際芸術祭が始まります爆  笑3年に一度の祭典であります花火今年も、全島巡ってきますよー船

4月6日10時より、屋外ラントレあります!

石清尾八幡宮10時集合です。(場所変更するかも。。)

申し込みはLINEかスタジオです。今年の庵治マラソンに参加したい方、ぜひラントレご参加を♬

 

目標達成ブログはお休みです。

 

 coffee break旅ランのすすめ

 

3月4~7日まで、お休みいただき家族4人で沖縄へ行ってきました。家族で沖縄へ行くのは、次男の中学卒業旅行以来。

昔の写真をみたら、あの頃より息子ら二人とも二回り?ほどでっかくなってしまいました豚

 

夏以外の季節で行くのは初めて。子供らがいる時は、ほぼ海かプールで過ごしていましたが、まだ海開きしていないので、今回は観光がメインです。といっても、レンタカーの手配だけして、あとはノープラン。大和家、いつものことです真顔

4日間、初日以外は曇りのち雨傘

海の色がどんよりしているのは残念でしたが、走るには快適な気温でした♬

朝食以外は行き当たりばったりなお店も、全て大正解ニコニコ

どれも美味しかったですが、一番は沖縄牛のコース!大当たりでした(写真撮り忘れました。。)

 

旅にはラン用のシューズをもっていき、朝走るようにしています。ランすると朝から、たくさん食べて、飲めるから!

という理由もあるのですが、周辺をランすると、そこに住む人々の生活の匂いが感じられるんですよニコニコ

 

ホテルからビーチへ 海沿いをラン走る人

 

雨上がりにであったカタツムリ照れ

 

大好きな島バナナ🍌

 

名の知らぬ花 赤ぼんぼん

 

ランの途中で立ち寄ったカフェウインク

 

マラソン大会では絶対できない、道草ができるのが旅ラン🧡

ランシューズ持参で旅にでよう爆  笑

 

予約、お問合せはホームページからどうぞクローバー
姿勢改善ピでラティストレーニング ピラコア
香川県高松市花ノ宮町3丁目2-2山田ビル2階東
ごや
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