足の指、使えていますか？身体を支えているのは、足裏です。立ったときに、指が浮いていま... | 姿勢改善ピラティストレーニング　ピラコア
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姿勢改善ピラティストレーニング　ピラコア

ピラティスをベースとした姿勢改善パーソナルトレーニングスタジオ、ピラトレです。間違った身体の使い方、動作を改善し、正しい身体の使い方を習慣化するためのトレーニングスタジオです。運動嫌いな人苦手な人こそ、大歓迎です(^-^)身体はもっと楽に動かせますよ