情報に踊らされないで | ゆがみ・たるみ若返りリフトアップエステ@静岡

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骨・筋肉・血液・リンパ・経絡を整えてお客様お一人お一人の望みを叶える熟練のリフトマッサージ!
お身体全体の状態を捉えるから、本来の調子を取り戻し、みるみる若返る攻めのエイジングケア!
50代からの実力派エステサロン【ラリューシュ】


テーマ:

50才から始めるエイジングケア!

 

骨格の<ゆがみ>を整え、

筋肉の<ねじれ>を戻す

ツボ・リンパ小顔リフトアップ!

 

【ラリューシュ】です。

             
 いつもご覧頂きありがとうございます。

 

 


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現在の状態を知って、
本来の調子を取り戻し、
攻めの未来エイジングケア!

 

 

エステ修行時代に聞いた言葉。


体にいい食べ物はない、

体にいい食生活はある。

 

当時は極論だなぁと感じたけれど、

最近は生活習慣が大事と感じています。

 

 

テレビや雑誌では、

「コレを食べれば健康にいい」

「アレを食べれば血圧が下がる」

と言っているけど、

 

最近の研究では、

「やっぱり体に悪かった!!」

なんて物も伝えられています。

 

何を信じればいいの?!

と、分からなくなりますね(><)

 

そんな賞味期限の短い健康情報に

左右されるのは止めませんか。

 

 

健康にいい物=長年の研究で分かっている物

 

目新しさや話題性は無いかもしれませんが、

科学的根拠に基づいた、日本人に合った

食事を頂くことが安全ではないでしょうか。

 

腸の長さも欧米人とは違いますしね。

まずは出すことから始めてみませんか?

 

スッキリ出す為には、

・規則正しい生活、

・食物繊維を取る、

・水を飲む、

・軽い運動など

生活習慣の見直しが必要になります(^^)

これは一般的なお話。

 

私たち女性は、さらにプラスしなければ

ならないことがあります!

 

・貧血が原因の便秘の方は、血を作ること

から始めなくてはなりません!

 

血が少ないと粘膜形成が正常に働かない

からです!

 

さらに、腹筋の低下によって、ねじれ腸の

方が増えています。

 

・毎日の動作で身体をねじる機会が少ない。

全身を連動させるストレッチが必要!

 

腰が痛い&違和感がある方も便秘の解消には

腰やお尻をほぐさないと!

 

ヨーグルトを食べる前に、簡単だけど、

やって頂きたい事が沢山ありますニコニコ

 

知ってると、知らないとでは将来大きく

違ってきますよ(^^)/

 

 

自分専用のアドバイスを

 

私達は50年以上生きています。

 

今までに食べてきたもので

私達の身体は出来ています。

 

なんとなく

「コレを食べると調子が悪くなるな」

「アレを食べるとお腹がはるな」

 

そんな経験がおありだと思います。

本来、人間は自分の体の声を聞ける

機能が備わっています。

 

 

ご近所の長生きなご夫婦とか、

いつも元気いっぱいの先輩とか、

 

観察させてもらうと、

・いつも笑顔

・悪口を言わない

など、気付く事が!

 

栄養が足りていると、イライラしないし、

気持ちに余裕が出て来ます照れ

 

それに、身体の声が聞けるように♪

 

『もう食べ過ぎだよ!』

『本当にお腹が空いてるの?』

『肩がこって固くなってきたよ』

 

どうですか?

カラダが愛おしくなってきましたかおねがい

 

ちょっとした変化から意識と体は変わっていきます。

 

ぐ―んと良くなる方もいらっしゃいますが、

大半の方は1歩づつ階段を登るように良くなっていかれますニコニコ

 

もし、今、不調を抱えていらっしゃるのでしたら、ご自分のカラダの声を聴けるように、

お身体をリセットさせてください(^^)

 

ラリューシュのエステでは、

 

血液+気=血

 

血を全身の隅々まで巡らせ、

酸素をいっぱい取り込みやすい身体に

していきます!

 

すると、お客様自身でみるみるキレイに

なっていかれるんですよ♡

 

健康番組を見る方は意識が高い方です。

 

「なんだ!私の身体はこんな状態だったのね」と、安心しモチベーションもグングン上がってきますよ(^^)/~~~

 

リフトアップサロン

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口コミを信じていろんな物を試すより、

普段の何気ないケアが貴女のキレイを
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昨日までの常識は捨てて、シンプルに
原点に戻ってセルフケアを見直しましょう!

無理な化粧品の販売はいたしません(^^)
心・体・肌は繋がっているから
トータルにアドバイスさせて頂きます♡

ご自身の自然治癒力を高めましょうねラブラブ

 

 

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