金沢市香林坊
エステティックサロンLAPURE ラ・ピュール
今月７日から１２月２２日の冬至までは
体温が１年で最も低下しやすくなり
脂肪が増えやすい時期
運動は大切なのですが
なかなか毎日できませんよね
通勤の早足や階段を昇ったり
こまめに動きましょう
お料理も
ネギや玉ねぎ、ニラ、ニンニク、人参など
身体を温めるものを
毎日のちょっとした
意識が
美しいスタイルを作っていきます〜
朝に生姜ゼリー
ポカポカ
身体が温まり
１日の活動がスムーズに
身体が元気に軽いです
今から冬に向けて特に
おすすめです
金沢市香林坊
エステティックサロンLAPURE ラ・ピュール