「バランス栄養食」に依存する

昔から、「カロリーメイト」的なものが大好き。

どこらへんが好きか、というと「とりあえず、これを食べておけば

カロリーも栄養も当面は何とかなる」という頼れるところがいい。

最近は、いろんなメーカーから「バランス栄養食」が発売されてて、

イオンの「トップバリュ」ブランドからも出ています。

シンプルさと、お手軽価格がいい。

私が心のどこかでとっても頼っている商品のようで、

「生活崩れてるな」と不安になると、いつの間にかまとめ買いしています。