雨降って走れず、ヨガ

さぁ、走るか！と

思った途端に

雨降るし。

寒いし。

うう走るのサボりたい(ほんとにランナーか？)

というわけで、

今日はヨガDVDで

身体を伸ばす。

長年愛用の、

深堀先生のヨガDVD。

テーマごとに一週間15分ずつ

組んであります。

使いやすい。

今頃になって、

大阪マラソンのタイムスケジュールや

コース、足切りタイムを確認。

と・・・とりあえず

完走したいです・・。