今年最後のワークアウト

今日もちょっと夜更かしして10時近くに起きた😴

駅前の銀行に寄ってからカーブスへ。

カーブスは空いていた。

応援コーチが脇を伸ばすマシンとペダルを後ろに蹴るマシンを見てくれた。

ストレッチしてたら内腿がビリビリした。

今年ももう終わりなのでカーブス近くの大地蔵にお参りしたり、とげぬき地蔵にお参りした。

商店街もちょっとだけ見て庚申塚から都電で帰った。