今日は14時以降に引越業者の水さんと打ち合わせにして、宅本便も15時以降の引取にしたので、午前中にカーブスに行けた♪
2週間くらい引越見積で土曜が潰れてて、先週はちょっと行けそうな隙間もあったけど、結局、宅本便とか往復時間も考えると断念したので、今日は来れて嬉しかった♪
開店の30分後くらいの朝一番の皆さんが抜けるタイミングを狙って行って、そこそこ人はいたけど、スペースもゆったりめに1周して2周目もそんなにひしめくことなくワークアウトできた。
マルココーチが腿の前と後ろのマシンや両足で蹴り上げるマシンや上体をひねるマシンを見てくれた。
水曜からなので2日空いたけど、そんなにマシンは重く感じなかった。
ストレッチは相変わらず前腿が固めの気がする。