昨日はわりとすんなり寝て😴
今日は6時過ぎに起きて眠気が来ないうちに3分トレーニングした。バックキックをしてたら左首が鳴ってスクワットや四股踏みでも鳴ってた。
終わってちょっと横になったら、また眠くなって😴
家を出る時間が近づいたらフォームローラーに座って股関節をほぐしながら待った😴
出勤はバスが順調で座れてゆったり♪
仕事は朝からパソコンのご機嫌が斜めで再起動したり、急な修正もあったけれど、メールしたり電話したりあっという間に終わった🥲
足腰は落ち着いていているけど、首が若干鳴りがちなので回してみたり、腕と押し合ってみたり、耳ツボを刺激してみたり。
昨日は娘の高校時代の奨学金の返済通知がきて昼休みにゆうちょに入金に行ったり。←口座引き落とし予定
高校のは7月と12月で2万5千円ずつだけど、返済終了まで長い。
大学の奨学金の返済も始まったらけっこう大変なんじゃないかとドキドキします😵💫