今日はもしかしてカーブスに行けるんじゃ？と思ったら、みんな早めに帰りそうだったので私も定時で帰ることに♪
久しぶりに火曜のカーブスに来ました🥲
土曜から、そんなに空かずに来れた🥰
今日は暑いので半袖にしたら、会社でもカーブスでもちょうどよかったですｗ
腿のマシンや腹直筋のマシンでナナコーチに見てもらえました。
いつもは景観がいいんだけど、暑さのためか今日はほとんどロールカーテンで外は見れなかった😶
汗かきなので背中にタオルをかけてみたりしてあっという間に2周。
背中のストレッチをしてたら首が鳴りました。私、首を鍛えたり整えるべきなのかも🤔
朝、家を出る時は廊下が日陰で寒いのに、帰りはカーディガンもハーフコートも脱いでしまった（笑）
急な暑さに体がついていけないです😵💫