昨日は帰って食事してアリピプラゾールとビラノアを飲んだら寝てて😴
夢を見てて3時半頃に起きたけど寝直した😴
6 時前にあらためて起きて体温は36.6度。
血圧は薬を飲んで測り直しても149/91だった。
今日はなんとなく体がガチガチ。
一応、内転筋を伸ばすストレッチしたり、テニスボールで膝裏をほぐした。
会社に行くと、印刷の助っ人や入力の助っ人さんが次々現れたけど、段取りが中途半端で時短になるのかドキドキです。
なんだか夏休みの宿題が終わってない小学生みたいな気持ちで皆さんにホント感謝です🥲
昨日は帰って食事してアリピプラゾールとビラノアを飲んだら寝てて😴
夢を見てて3時半頃に起きたけど寝直した😴
6 時前にあらためて起きて体温は36.6度。
血圧は薬を飲んで測り直しても149/91だった。
今日はなんとなく体がガチガチ。
一応、内転筋を伸ばすストレッチしたり、テニスボールで膝裏をほぐした。
会社に行くと、印刷の助っ人や入力の助っ人さんが次々現れたけど、段取りが中途半端で時短になるのかドキドキです。
なんだか夏休みの宿題が終わってない小学生みたいな気持ちで皆さんにホント感謝です🥲