今日は8時15分くらいに起きた。

品川の会社で一緒だった人が2人出てくる夢を見てた。

1人はミスと言い訳が多くて何回も面談した人。

もう1人はあんまり話した覚えはないけど、遠くから通ってた人だった。

他にも全然知らない若い女性と仕事の話をする夢とかを見てた。


体温は36.7度。

血圧は測り直して138/87だった。


日アサを見ながらストレッチしていて、右の内転筋が痛かったので、右のお尻をほぐしてみたり、腸腰筋辺りをほぐしていた。

今日は娘が出かけたので私も出かけることにして支度して、優肌絆を貼り換えた。

(以下、傷口画像なのでご注意くださいm(_ _)m)











傷口は、もう目立った変化はない気がするけど、上の方が色味が落ち着いてきたような?全体的に縁取りされているようなまた多少はターンオーバーがあるのかなぁと思った。


映画は私の幸せな結婚とシン・仮面ライダーを続けて見てしまったw

4時間半くらい座っていたけど、内転筋の痛いのはちょっと軽減したような?

夜は家で腸腰筋をほぐしてみた。
右足の付け根が痛いとギクッとするけど、もう筋肉痛の類だと思う。