今朝は眠かった😴
体温は36.6度。
血圧が測り直しても140以下にならなくて時間がなくなって最後の数字が165/99だったのでランデルを飲んだ。
今朝は右腿裏が痛かった。
座っていると左の内転筋が筋肉痛っぽかった。
昨日の寝る前のストレッチの時、首の付け根がメリメリ伸びた気がして、今朝はなんとなく上半身が持ち上がっていた気がした。
仕事はちょっとバタバタしたけど、娘との約束で10分残業したら帰った。
そしてプリキュア展に行きました♪
めっちゃ写真撮った(笑)
今朝は眠かった😴
体温は36.6度。
血圧が測り直しても140以下にならなくて時間がなくなって最後の数字が165/99だったのでランデルを飲んだ。
今朝は右腿裏が痛かった。
座っていると左の内転筋が筋肉痛っぽかった。
昨日の寝る前のストレッチの時、首の付け根がメリメリ伸びた気がして、今朝はなんとなく上半身が持ち上がっていた気がした。
仕事はちょっとバタバタしたけど、娘との約束で10分残業したら帰った。
そしてプリキュア展に行きました♪