左側が固い 術後321日目

昨日は寝ながらストレッチしていたら、右の背中が固かった。

今朝は普通に起きて体温は36.7度。

血圧は測り直して125/93だった。

起きると左側が固くて足首がゴキゴキ鳴ったり肩から首がゴリゴリ鳴っていた。

頭も少し痛いけど、昨日一昨日よりは全然いいので支度をして出発できた。

歩いているとまだ左肩が固い。

さっそく雨が降ってきたけど出かけられてホッとした。