昨日は無事に朝、妖精先輩からお土産を受け取って、午前中は北欧先輩とも会えた♪
仕事は落ち着いていたので午前中はレポートの数字の入力もできて、たまに立ち上がりに左腰が固かったけど、ストレッチでなんとかなるくらいだった。
夜は、森さんと兎ちゃんとオイスターバーで牡蠣半額を食べました♪
森さんが若干絡み酒で月曜と同じ話を兎ちゃんにしてたけど、私も前にした話を兎ちゃんにしてたようで反省(^_^;)
私と春先輩がレポートやってるのが檜さんまで伝わったようで、久しぶりにLINEで情報交換もした。
月曜の反省を踏まえてサングリア2杯にしたら今日は胸焼けしてません(笑)
しかし、帰ってすぐ横になったけど4時に一度、目が覚めた。
5時55分から起き出して体温は36.5度。
血圧は測り直して137/87でちょっと安心。
今日も前屈すると左腰が固かったので、左足をストレッチ。
ダンス風エクササイズも寝る前と起きてからやって。
座っていると左足首も固いかも。
こういうパーツ的思考になってきたのは術後からなんだけど、それだけ仕事や生活以外の自分の体に意識が向いているのは両股関節にとっても良いことだと思う。
一昨日、職場で色々あったようで上司陣がけっこうピリピリしていて、仕事の事はちょっと心配になったけど、やっと木曜で週末にだいぶ近づきました。
今日も平和だといいなぁ(*´-`)