前回の記事にたくさんの「いいね」
ありがとうございます
励みになります。
最近、自信を持てなくなって、
ブログなど活動がとまってしまうということが
続き、自分を責めずに考えたいけど
なかなかそれも難しくって、、
「どうしてできないの…」
「どうして動けないの…」
という気持ちが
心の中にしめています。
昨日は、去年一年間
佐倉朱織さんのカウンセラー養成講座で一緒に学んだ方々と
zoomお茶会と題して
お話する機会がありました。
私と同じゼロから始めた方もいて
カウンセリングや継続サポートもしていて
行動力や姿勢、とても尊敬しています。
その中で、カウンセリングをしていく中での
悩みや、こんなことがあるよと情報共有したり、
推しの話に盛り上がったり楽しい時間を
過ごしました
昨日、話してる中でちょこちょこ
私の癖が見えたなって感じるところがありました。
それは、
「完璧主義」
この癖というか、特徴があるのは知っていて
それを緩めていけていると思っていたのですが、
まだまだ自分を動かなくするくらい
出てきているんだなって感じました。。
起業サポートの中でも、
「とりあえずやる」
「100%じゃなくても大丈夫」
と何度も伝えてくださって
それを心がけようとしていたのに
やっぱり心の根底にはいて
いま動けないのはそれが発動しているんですよね。
この「完璧主義」だめなことではない。
否定はせずに少しずつ緩めて
上手く付き合っていけるように
一歩一歩自分の明るい未来に向けて
進んでいきたいなって
思えた一日でした
自分のことをだめって否定するのではなく、
「そういうこともあるよね」って
許せる自分でありたい
小さな一歩から始めてみましょう