ヨガに行くと、独特の言い回しがあって
よ〜く聞かないと分からなかったり、なるほどなぁと思うこともあります
深い呼吸をしながら、日頃固まった部分を「ゆるめてほぐす」
次の日はほぼ筋肉痛ね
最近出番がないバランスボール…
特に運動なんかしなくてもカラダの内側が「ゆるむ」事があるんです
それは＂好きな事をする＂
自分にとって＂心地よいと思う事をする＂
自然に力が抜けてるんですよね〜
コレを見つけるのが大変かもね
日々の生活、短期間、長期間、人生において
どこでも当てはまるかな〜と
ゆるすぎて、だらしがない…とは違いますよ
Lapia （ヘアエステ ラピア）
福岡市西区今宿 西警察署
すぐ
AM ９：００～ 営業してます
☎ ０９２－８０６－１３５７ 予約優先制
駐車スペース２台 店舗裏にあります
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2月お休み
月曜日定休 ＋ 14日(火) 28日(火)
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