からだケアサロン らぱーちょの垣添陽子です。


出産は『お腹の中で交通事故が起きてる』と、
言われているぐらい
子宮やその周囲の筋肉は
ものすごく大きな衝撃を実は受けています。


でも表向きは、身体の衝撃の強さが
目に見えないのでわからないですよね。


ご主人様はもちろんですが、
お母さん達ご自身も衝撃の強さを
あまり感じていない方
多いのではないでしょうか。


私は帝王切開術を2回受けているので
お腹を切った後がはっきりと目に写ります。

「あーこんなにお腹切ったんだ…」
「傷口ってこんな風にくっついていくんだ」
「ホッチギスの跡ってくっきり残るんだ」
「動くと皮膚が引っ張られて痛~い」

などなど、身体の表の部分の衝撃はわかります。


表の衝撃がこれだけあれば
お腹の中の衝撃はもっとだと思います。


細胞たちが集結し、止血したり組織を修復したりと
目に見えないところで頑張っています。
これが、自然治癒力の働き。


この修復に頑張るエネルギー
集中的に増やすには
お母さん達が安静にすることが大事なんです。


切った皮膚をいつも引っ張っていたら
なかなかくっつかないですよね。


それと同じで、傷ついたところには
刺激を入れずにじっと見守ることが
自然治癒力をしっかりと働かせることに
つながります。


産後1ヶ月間は安静にしてね』というのは、
子宮が無事に元に戻って
また元気に働けるために必要な期間なのです。


「でも上の子がいて休む時間なんてないよー」と
感じるお母さんもいらっしゃると思います。


この場合は、
子供たちが昼寝をしている時に一緒に寝る。
これだけでもいいと思います。


とりあえず体を横にする
これだけでも安静ですよ。


5分だけでもいいので、
休息時間を取ってくださいね、お母さん達へ♬

本日もお読みいただきありがとうございました。


女性の痛み専門整体 
からだケアサロン  らぱーちょ


【営業時間】 
 平日10:00~18:00 土曜10:00~16:00

【定休日】日曜・祝日


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今すぐ予約はコチラから→080-3944-3364 
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【住所】沖縄県那覇市若狭1-18-15 
    シーサイドパレスwakasa 203号室
   (駐車場1台あり。6番にお停め下さい)



からだケアサロン らぱーちょの垣添陽子です。


友人からのご紹介で、産後のお母さんが昨年夏頃にご来店されました。


妊娠中は特に問題はなかったけど、
産後にマイナートラブルに見舞われ、
産後の身体ケアをご希望でした。


らぱーちょでは、
腰痛や肩こりといった症状の他にも
産前産後特有のマイナートラブルへの対応も
行っております。


DRT背骨ゆらしで背骨と骨盤を調整し
産後に必要な骨盤周囲のケアとエクササイズで
マイナートラブルは比較的早めに改善されました。


しかし、お子様が大きくなるにつれ
腱鞘炎と言ったトラブルもありましたが、
抱っこの仕方やセルフでできるエクササイズを
しっかりとやって頂いたので無事改善されました。


4月から新しい生活に向けて出発されます。
嬉しいご感想をいただいたのでご紹介いたしますね。

========================


Q1.どんな症状、お悩みでご来店されましたか?
⇒産後の骨盤の歪みが原因で、下半身のゆるみに悩んでいました。また、その後子育てをする中で、腱鞘炎にもなったので、通院させてもらいました。

Q2.施術を受けてカラダにどのような変化がありましたか?
⇒下半身のゆるみが治ったのはもちろんですが、腱鞘炎も整骨院に行っても治らなかったのにかなり改善して日常生活を今までのように送ることができました。

Q3.らぱーちょを選んで頂いた理由、同じ症状で悩む方に一言お願いいたします。
⇒なごやかなふんいきで気楽に受けられますし、何よりも効果抜群です!

(那覇市 40代 E.N様)
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施術中は育児の話から、
仕事復帰した場合の子育ての話など、
私が実際に経験したことを交えながら、
色んなお話しをして楽しく過ごしました。


妊婦さんや産後のお母さんには
整体以外の必要な情報や経験したことを
交えながら毎回お話ししています。


産後は特に
赤ちゃんとお母さん二人っきりという
環境になることが多く、
気づいたら今日一日、
誰とも会話していないということ
私自身、多々ありました。


そのため、産後のお母さん達には
らぱーちょに整体を受けに来て頂く
意外にも色んな悩みを相談できる、
そしてガス抜きができる
雰囲気、環境作りを心がけています。


Eさん、新しい生活、応援しています♬
ありがとうございました。


本日もお読みいただきありがとうございました。


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からだケアサロン らぱーちょの垣添陽子です。


タイトルの
体調が悪い人ほど〇を飲んでいない!?


この、〇に当てはまる言葉わかりますか?


人間の体は血液を含めると
約80%がその成分でできています。


人間はこれがないと死んでしまいます。
動物や植物だってそうです。


わかりましたか?


皆さんわかったと思いますが、
そうです、です。


あなは『水』を飲んでいますか?
そしてどのぐらいの量を飲んでいますか?


よく、一日2Lは飲みましょうと聞きますが、
実際に2L飲んでいますか?


☑水をあまり飲まない
☑飲もうと思う感じがしない
☑のどの渇きが特に気にならない

と、いう方の殆どが体調不調な場合が多い気がします。
(私個人の感想ですが…)


人間の体は血液を含めると
約80%が水分でできているので、
生命の根幹と言えますよね。


水を飲むとトイレが近いから…と
気にされて水分制限をする方がいらっしゃいます。


トイレが近いことを気にするよりも、
体調が悪くなるということを気にしたほうが
いいのではないでしょうか。


実際に私もトイレが近いですが、
『お水を飲むとトイレに行きたくなる』と
思いすぎていることもあるのでは?と
自分自身で感じています…(^^;


トイレに行くのは自然現象なので
ガマンしてはいけませんが、
あまりにも思いすぎて
脳が『水=トイレ』と認識していないかなぁと
感じているわけです。


病気などで水分を
制限されている方もいらっしゃいますが、
そうではない場合は、
やはり飲んだ方がよいかもしれません。


その場合、気を付けてほしいのが、お水の種類です。


特にお伝えしたいのはここから。


では、
どんな水を飲んでいますか?
その水の源泉はどこですか?


水を飲むなら、ここまでこだわって頂きたいのです。


よくスーパーとかで
ボトルを購入するとお水が無料
というのがありますが、
その水の源泉はどこでしょうか?


無色透明なので、水質はわかりにくいのですが、
水は記憶する物質ってご存じでしたか?


『ありがとう』と『ばかやろう』の
水の実験がありますよね。


1週間、
『ありがとう』とささやかれた水と
『ばかやろう』と叫ばれた水。


水の結晶を比べた結果は、
想像通り、『ありがとう』と言われた水の結晶は
とてもきれいな形をしていて、
『ばかやろう』は凹凸だらけだったそうです。


水は記憶物質。
これは世界の化学の常識であって
スピリチュアルなものでは全くありません。


水の実験と、記憶物質という事から
私たちが今、口にしている水は
どんな環境で作られてきたのかを
考える必要があるのではないでしょうか?


私は1年ほど前に水は記憶する物質
というのを教えて頂いてからは、
水にこだわるようになりました。


私たちの口に入れるものは
すべて水からできています。
野菜だって、動物たちだってそうです。


正しい情報と正しい知識で
自分自身はもちろん、家族の健康を
守っていきましょう♪


ちなみに私が現在使用している水は
『素粒水』です。


本日もお読みいただきありがとうございました。


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