ここ最近のいろいろと、最近の更年期症状 | マヒナ流 夫婦と3ワンで楽しくハワイライフ

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アメリカで婚活~結婚~ハワイ移住~からタイトル変えて見ました
ちょっとウザ気味のアメリカ人旦那と3匹のワンコたちとのハワイ、オアフ島での生活や
ジョニーズハウスのドッグサロンでの出来事など


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今週は特に何というエピソードもなく、
 
仕事、ズンバ、休みはたまった掃除とアイロンがけという、
 
ごく普通の1週間でした。
 
月曜のランチはヤマゲンのコンボ弁当。 天どんのたれが激ウマ。

 

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新たに庭のバナナの花が咲いた

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その代わり、別の木がここ最近の大雨で地盤が緩んだのと、バナナの重みで倒れた。

 

が、ジャングル状態になった我が家の庭、何がどういうの状態になってるかわからない(汗)

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こんな感じで倒れてるバナナの木
 
蔦が絡みまくってて、もう1本のバナナの木も引っ張られて傾いた。 
 
倒れたバナナの樹はトランペットフラワーの木に支えられて斜めになってる状態
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根元からがっつり折れてるから、このバナナはこれ以上成長は難しいかな~
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知らないうちに奥のバナナの木に花が咲いて、成長始めてたらしい。
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ってことで現在、成長中のバナナの木2本、花が咲いた木が1本、倒れた木1本。
 
一番早いしゅう収穫は、後2か月くらい後かな~。
 
 
そして火曜日のランチはスンデュブ
 

近所のパラママーケットのフードコートで購入したんだけど、

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ご飯と野菜2種類とスープで$8(消費税込み)

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左はレギュラーの辛さ、右は私のマイルド。
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マイルドはほとんど辛くない。 レギュラーは激辛
 
出来れば真ん中くらいの辛さがいいんだけど、なんて言ったら通じるんだろう?
 
それにしてもこれで$8ってかなり安くない?  ここは冷麺も安くておいしいの。
 

 

夕飯作るの面倒で、帰りにだんな様と待ち合わせて行ったカネオヘのプレートランチやさん

 

Dean's Drive

 

豆腐の炒め物

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カラマリ (イカフライ)   これがおいしいのよ~。

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ここ最近あまり夜寝れなくって、メラトニンを飲み始めたのですが、
 
帰りの運転中に眠気に襲われ、運転続けるのが危なかったので、
 
コンビニの駐車場に停めて休憩(たぶん10分くらい寝落ちした)
 
眠気覚ましにコンビニで買ったドリンク
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スイカジュース、なんだけどリンゴやブドウ入り。
 
スイカだけより味がしまってておいしかった。
 
メラトニン飲み始めて寝つきはよくなったものの、1~2時間で目が覚める。
 
しばらくしたらまた寝られるんだけど、1時間おきくらいに目が覚めるの繰り返し。
 
昨日は11時くらいに寝付いたのに、20分くらいで一度目が覚め、
 
またすぐに眠れたものの、1時間おきに目覚めるから、疲れがちゃんととれないというか、
 
寝た気がしない。  起きるたびにトイレに行きたいような気がして4回くらいトイレ行ったし。
 
挙句に朝起きると手の指の関節が痛い。
 
最初リュウマチかと思ってびっくりしたけど、これも更年期によくある症状だそう。
 
小指、薬指、中指くらいがこわばるように痛い。
 
尋常じゃない肩こりと上腕の痛みもあるし。
 
ご飯は普通に食べられるけど、前みたいにがっつりは食べられないから、
 
体重は48キロ台のまま。(これはうれしいけど)
 
それにしても、この症状はいつまで続くんだろう?
 
 
愚痴ってても仕方ないので、今朝の花ちゃん。
 
14歳の花ちゃんは健康なんだけど耳が聞こえないようで、
 
ドアがノックされても無反応。(以前は吠えまくってました)
 
朝も舌出してゆっくり寝てる。
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そして今週のポメラニアンはプレシャスちゃん。  
 
たれ目のかわいい女の子。
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写真より実物の方が数倍かわいかったのよ~。
 
ポメラニアンって、何でこんなにかわいいんだろう。
 
さあ今週も1週間終了。  週末は何しようかな~。

 

 

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