今晩は、
ボーテ店の香取です。
最近、ちょっと、健康(^^;)に気をつけて
(T^T)体重を落としてます。
健康には自身があったのですが、、
ちょっと、ぎっくり腰をやってしまい（5月)
病院の先生から、、>_<
少し体重を落としてから、
良く、ストレッチ運動をして下さい。と
あれから、1ッカ月半で、、
5㎏落として、やっぱり
体軽いのと、腰痛も治まりました～。
後もう少し、、
体重を落として、
洋服選びも、、、自由に楽しみたいなぁ～
と、思う毎日です。
今年も夏はかなり暑い☀と、、
言っているので、。
夏バテに気をつけながら、
元気に、過ごしていこ～…！
と思うます。
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