江戸川区のママイベント、
毎月1回開催のママサロン、開催中
ママサロンへの入場料は無料。
「ママのおしゃべりひろば」も参加費無料。
各体験のスケジュール、参加費はこの記事の下の方にあります。
残席最新情報は、ご予約受付開始後に
↓こちらのお申し込みフォームで確認できます。↓
一般ご予約受付開始は、3月17日(土)20時です。
ベビーが集まるお教室に行こうと思ったり、
気になるお教室があるなぁと思ったりするけれど、
なかなか一歩を出す勇気がなくって、時間ばっかり過ぎてしまって・・・
育児のこと、保活のこと、幼稚園のこと、地域のこと、将来のこと・・・、
ちょっとしたことを聞ける場所、ありますか？
ちょっとしたことを聞ける相手、いますか？
ママが自由に集えるところ、
ちょっとしたことを聞けるところ、
お教室や美容のこと、体験できるところ、
月1回、ママとベビー・キッズのためのママサロン、江戸川区葛西で開催します。
当日は、もちろんベビーちゃん、キッズと一緒の参加も大歓迎。
ママだけの参加も大歓迎ですよ。
お子さんが幼稚園や学校に行っている間にママだけの参加もウエルカムです。
時間内は、キャリア的にも、人生的にもベテランな講師２人➕α が常駐します。
月に１度、リラックスした時間を過ごしてくださいね。
この写真は、2023年3月、第1回ママサロンに参加されたママたち、ベビーたちとスタッフが一緒に撮ったものです♡
アクティブスペース
・ベビーマッサージ
・ファーストサイン
・筋膜リリース&ストレッチーズ
・ママのおしゃべりひろば
各回30分間（出席確認、入れ替えの時間を含みます。）
ロイヤルベビーマッサージ
お洋服の上からでもしっかりベビーマッサージ。
マッサージは何ヶ月でも、何歳でもご参加OKです。
やりたい時が一番の始め時♪
0歳のねんねの赤ちゃんはもちろん、少し大きくなったお子さんにもとってもおすすめです♡
ママとのふれあいの時間はいくつになっても大切な親子のコミュニケーションになりますよ♡
担当：ベビーマッサージ講師 緑川麻衣先生
ファーストサイン
まだお話できない赤ちゃんとママのコミュニケーションを、お手てや表情で伝え合う方法「ファーストサイン」。
ファーストサインを知ることで、赤ちゃんがママに伝えたいことが伝わり育児も楽になる、
そして、赤ちゃんはママに伝わった、という自己肯定感を高めることにも繋がります。
担当：ファーストサイン講師 細川弓子
筋膜リリース&ストレッチーズ
専用のボールを使って、身体の凝りや痛みを解消します。
ヨガマットを敷いて、その上でコロコロしながら筋膜を優しくほぐします。
筋膜リリースのやり方がマスターできればおうちで、ご自身でも産後の身体ケアができるのでお勧めです♡
布を使ったストレッチも組み合わせて産後の運動不足や身体の不調を一緒に解消しましょう。
ママのおしゃべりひろば
ママだって大人同士のおしゃべりをしたい！
子育てひろばに行くのも勇気がいるし、
行っても、自分から声をかけるのはちょっと勇気がいるんですよね。
相談窓口に相談するほどでもないちょっとしたことも、ここなら気軽に聞くことができます。
江戸川区のママ友作りのお手伝いを15年以上も続けてきた講師たちが、こっそりサポートしますよ。
ここから生まれる地域のつながり、今後の江戸川区のママ生活に彩りがプラスされますように。
女性ならどなたでも参加費無料で参加できます。
昨今の状況のため、一応事前のご予約をお願いいたしますね。
（ネットワークビジネス、ご自身の宣伝などはご遠慮ください。ルール違反と思われる場合は、参加をご遠慮お願いすることがあります。）
ビューティースペース
・へッドリラックス（15分）
・16タイプ診断（30分）
・耳つぼジュエリー（20分）
（受付確認、入れ替えの時間を含みます）
首肩こり、頭痛・片頭痛、眼精疲労、生理痛・生理不順、ストレス、むくみなど、気になる不調、改善したいところはありませんか？
足の裏よりもツボの数が多いと言われている耳のツボ。不調を感じる部分に、チタンの粒を貼っていきます。
ご希望により、キラキラジュエリーのようなシールを選ぶこともできます（追加料金有）。
1週間、貼りっぱなしで、じわじわと不調改善する耳つぼケアを体験してみませんか？
ご希望の施術は、下記の10種類からお選びください。
美肌・新陳代謝アップ
首肩こり
腰痛
頭痛・片頭痛
眼精疲労
むくみ
冷え性
生理痛・生理不順
便秘
ストレス
ヘッドリラックス（15分間）
座ったままできる、優しいヘッドマッサージです。
頭を中心に、肩、首、二の腕、肩甲骨をしっかりほぐします。
肩こり、頭痛、目のお疲れお持ちの方にお勧めです。
頭をほぐすと目もパッチリ、身体も心もすっきりしますよ。
担当 岡田ゆきこ先生
お問合せ/お申込はこちら
16タイプ診断（30分間）
（ちょっとした占い感覚で体験できるように、ママサロンバージョン。少し時間を短く、お手頃価格での開催です。）
みんなで子育て！ママサロン
日時：2026年4月17日(金)09:50〜12:00
場所：長島桑川コミュニティ会館 和室（3階）
（東京都江戸川区東葛西5丁目31-18）
〈アクセス〉
・東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩15分
・都営バス、京成バス「長島町交差点」より徒歩10分
・駐車場 11台（身障者用1台含む）
・駐輪場 62台
※駐車台数に限りがあるため、できる限り公共交通機関等でお越しください。
対象：ママとベビー・キッズ（ママのみの参加ももちろん大歓迎）
内容：（入れ替え時間を含みます）
アクティブスペース（各30分間）
・9:50〜10:20 ベビーマッサージ
・10:20〜10:50 ファーストサイン
・10:50〜11:20 筋膜リリース&ストレッチーズ
・11:20〜 ママのおしゃべりひろば
ビューティースペース（各15～20分間）
・「耳つぼジュエリー」（20分間）
9:50〜、 10:10〜、10:30〜、10:50〜、11:10〜
・「ヘッドリラックス」（20分間）
9:50〜、 10:10〜、10:30～、10:50～、11:10～、11:30〜
・「16タイプ診断」（30分間）
9:50〜、10:20～、10:50～、11:20～、
参加方法
事前のご予約を優先させていただきます。
空きがある場合は、当日の飛び込み参加もOK。
参加費支払い方法
当日、チケット、または単発料金にて支払い
チケットについて
参加チケット20枚綴り10,000円
（当日支払い。現金、PayPay、クレジットカード利用可）
（6ヶ月有効、払い戻し不可）
参加費
当日、担当講師にお支払いください。
・
16タイプ診断
：チケット3枚（単発払い2000円)
・ベビーマッサージ
：チケット2枚（単発払い1500円）
・ファーストサイン
：チケット２枚（単発払い1500円）
・ヘッドリラックス
：チケット4枚（単発払い2500円）
・耳つぼジュエリー（両耳チタン15粒程度）
：チケット4枚（単発払い2500円）
※ジュエリー別途：2粒200円
・筋膜リリース x ストレッチーズ
：チケット２枚（単発払い1500円)
・ママのおしゃべりひろば
：参加費無料
以前、予約をしてくださったママが、
「ママサロンの予約をすることで、それまでの時間、毎日をがんばろう！乗り切れる気がしたんです。」
っておっしゃっていたんです。
毎月同じところに参加しているうちに、自然と似たようなママが集まって、そこから生まれる仲間ってあるんです。
ママサロン開催開始から丸3年がたち、ここで出会ったママ友とおでかけしたお話をたくさん聞けるようになりました。
月に１回、ママサロンにぜひ遊びに来てみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしていますね。
一般ご予約受付開始は、3月17日(火)20時です。
